التمرين الصحي：قوة خفية
في ليلة ماطرة وعاصفة، تشهد ميهاد بعينيها مقتل والديها على يد عمها الظافر، وتغرق في الحزن والغضب. أثناء محاولتها الهروب من مطاردة دموية، تسقط عن غير قصد من على حافة جبل. في لحظة اليأس، يتم إنقاذها من قبل الشيخ الحكيم. تطلب منه بشدة أن يعلمها فنون القتال لتنتقم لعائلتها، لكنه يمنحها فقط تمرينًا صحيًا بسيطًا… ولكن خلف هذا التمرين سرّ لا يخطر على البال.
الحلقات
عن التمرين الصحي：قوة خفية
يتكوّن المسلسل من 51 حلقة، ويصنَّف ضمن دراما فانتازيا، السعي وراء الخلود، انتقام، الرد على الهجوم، هجوم مضاد، إنتفاض ضد ظلم، إنتقام، للنساء، بطلة قوية، القدر، الثأر، خيال شرقي، عودة االقوية، المرأة المستقلة، رومانسية في العصور القديمة، الإنتقام من الأشرار، إنتفاض ضد ظلم، إنتقام، للنساء، بطلة قوية، القدر، انتقام، الثأر، خيال شرقي، الرد على الهجوم، السعي وراء الخلود، عودة االقوية، هجوم مضاد، دراما فانتازيا، المرأة المستقلة، رومانسية في العصور القديمة، الإنتقام من الأشرار، الانتقام واستعادة القوة. جميع الحلقات مترجمة ومتاحة للمشاهدة بالترتيب من الأولى حتى الأخيرة على دراما للجميع.